瞑想

2022年02月24日
私のLife
1日3分の呼吸瞑想を初めて3日目の感想。少し集中力が上がったかも？？
こんにちは！ゆぅと(プロフィールはこちらから)です！今日は最近自分が始めている「瞑想」についてお話ししていきます！そもそも、なぜ瞑...