体調万全がわからない

去年のような働き方をしていると、体調万全というのがよくわからなくなってきた。

去年の働き方はこんな感じ

ぐっすり眠れない中で、通勤して仕事して。

常に疲れが溜まったままで過ごしている毎日。

いつもより1時間寝れただけでもいいと思えた。

そんな生活をしていると、気合いで起きて、気合いで通勤して、気合いで帰る。みたいな気合い祭り。

体調万全ってなんだ？ってなったね。それが身についたからか知らんけど、体調がいいという感覚がわからなくなってきた。

よくないと思う。体調万全がわかるように自分の生活を見直したいと思う今日この頃。